NESLİCAN KATRA
YÜZME EĞİTMENİ

Neden Yüzme Online Eğitim?

Neden Yüzme Online Eğitim?
Yüzmeyi öğrenmek ya da tekniğini geliştirmek için illa havuza gitmen gerekmez. Online eğitimle:

Zaman ve mekân özgürlüğü kazanırsın.
Videoları istediğin zaman izleyip kendi hızında ilerleyebilirsin.
Doğru nefes teknikleri, suya alışma yöntemleri ve pratik ipuçlarına ulaşabilirsin.
Seviyene uygun adım adım programlarla ilerler, sorularına kişisel geri bildirim alabilirsin.

Su korkunu yenmek ve yüzme yolculuğuna hemen başlamak artık çok daha kolay!

Adım adım ilerleyen 17 videoluk program sayesinde suyla tanışacak, korkularını yenecek ve güvenle yüzmeye başlayacaksın.

• Mental Hazırlık & Nefes Teknikleri: Doğru nefes almayı, sakinleşmeyi ve suya güvenle girmeyi öğren.

• Suyu Tanıma & Suya Alışma: İlk adımlarını suyun içinde güvenle at, paniksiz hareket etmeyi keşfet.

• Temel Hareketler: Ayak vuruşu, kol çalışması ve koordinasyonu adım adım uygula.

• Pratik Uygulamalar: Kendini suya bırakma, suyun üstünde kalma ve batmadan rahatça durabilme deneyimini yaşa.

• İlk Yüzme Deneyimi: Baş dışarıda yüzme, serbest yüzme koordinasyonu ve suyun içinde akıcı hareket etme.

• Güven Egzersizleri: Teslimiyet çalışmalarıyla suya karşı güvenini en üst seviyeye çıkar.

NESLİCAN KATRA

YÜZME EĞİTMENİ